Здоровый образ жизни с

Эко-Жизнь

Мы считаем, что здоровое питание, чистый воздух и добрый характер - лучшее начало подлинного благополучия.

Работа интернет-магазина: Пн. - Пт. 9:00 - 18:00, Сб. - Вс. выходной.

Лучшие цены в Крыму

Аюрведа

Наука о здоровье человека, которая дошла до наших дней из глубины веков. Аюрведа включает в себя разные средства и методы, которые направленны на улучшения физического, духовного и умственного здоровья человека. Природные компоненты аюрведических препаратов приносят ощутимый результат не нанося вреда организму в отличии от химических традиционных аналогов.

Работа интернет-магазина: Пн. - Пт. 9:00 - 18:00, Сб. - Вс. выходной.

Здоровый образ жизни с

Эко-косметика

Натуральные природные ингредиенты приготовленные по древним рецептам, которые из века в век помогают человеку поддерживать физическую и духовную красоту и здоровье!

Работа интернет-магазина: Пн. - Пт. 9:00 - 18:00, Сб. - Вс. выходной.

 

 

 

 

 

Горячее предложение

Вегетарианские продукты от "Эко-Жизнь"

Вкусно и полезно

Нут, проращивания

Нут для проращивания 400г Всем на пользу

117 руб.
  • Производители Россия
  • Модель: 4604
  • Available: Есть в наличии
  • Вес: 400г
Описание:Нут, который известен в России так же под названием Турецкий горох, люди возделывают уже больше 7000 лет. Эта культура очень распространена в странах Азии, Африки и Америки, где из нута традиционно готовят закуски Хумус и Фалафель. Из нута производят нутовую муку, которая особенно популярна..

Описание:

Нут, который известен в России так же под названием Турецкий горох, люди возделывают уже больше 7000 лет. Эта культура очень распространена в странах Азии, Африки и Америки, где из нута традиционно готовят закуски Хумус и Фалафель. Из нута производят нутовую муку, которая особенно популярна в индийской кулинарии и итальянской кухне для изготовления лепёшек. 

(20%), содержащим большинство незаменимых аминокислот, но при этом содержит , что делает его прекрасным диетическим продуктом. Нут особенно полезен для вегетарианцев, спортсменов и тех, кто придерживается низкокалорийных диет. Если Вы хотите получить максимум пользы от Турецкого гороха - регулярно употребляйте его в пророщенном виде. Проращивание активирует жизненные процессы, способствует разложению сложных веществ на простые, что улучшает усвоение, а так же увеличивает содержание витаминов. Нут богат белком мало жиров (4,3%) и низкокалориен (310 Ккал/100 г)

Нут совсем не сложно проращивать. Залейте бобы питьевой водой на 10-12 часов, затем слейте лишнюю воду, промойте Нут и оставьте примерно на сутки, обеспечив доступ кислорода. Нут можно есть сразу же после появления первых маленьких росточков, он обладает приятным ореховым вкусом и отлично дополняет любые салаты.

Приготовление: 

  • семена нута промыть холодной водой; 
  • залить большим количеством воды и оставить в стеклянной банке (воды должно быть на два сантиметра больше, нут хорошо впитывает воду); 
  • на следующий день воду слить, нут промыть и снова залить водой. На этот раз воды должно быть немного, следите за тем, чтобы нут был влажный; 
  • два раза в день перемешивать его, чтобы горошины не подсыхали к вечеру должны появиться ростки; 
  • проростки уберите в холодильник, там они продолжат расти.

На пятые сутки с начала появления проростков концентрация полезных веществ достигает максимума, поэтому всю порцию пророщенных семян нужно использовать к этому времени. Чтобы у вас всегда были полезные проростки, двумя днями раньше поставьте на проращивание следующую порцию семян.

Нут для проращивания можно также готовить как обычные бобовые. Перед варкой нут нужно замочить на 3-4 часа, тогда время варки составит около 40 минут. Без замачивания нут варится 1,5 часа.

Состав: нут.

Написать отзыв

Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Защита от роботов